五炁朝元

wǔ qì cháo yuán

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五炁朝元出自明屠隆《昙花记·仙伯降凡》，意为道教修炼之法。

亦作“五气朝元”。道教修炼之法。谓炼内丹者不视、不听、不言、不闻、不动，而五脏之精气生尅制化，朝归于黄庭（脐内空处），谓之“五炁朝元”。

在修炼内丹的过程中，修炼者需达到不视外物、不听杂音、不言不语、不闻世事、不动妄念的境界，以此促进五脏精气的内循环与升华，最终成就五炁朝元的无上妙果。

古文寓意：

炼得三花聚顶，河车升降；养成五炁朝元，知念中无念。

——明·屠隆·《《昙花记·仙伯降凡》》

三花聚顶得归根，五气朝元通透澈。

——明·吴承恩·《《西游记》第十九回》

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