熊经鸟引

xióng jīng niǎo yǐn

熊经鸟引的意思

1. 古代一种导引养生的方法，模仿熊吊树枝、鸟伸腿的姿势来健身。

在古老的养生典籍中，记载着一种名为“熊经鸟引”的导引术，它要求练习者模仿熊攀枝和鸟伸脚的动作，以达到锻炼身体、调和气息的目的。

熊经古代导引养生之法。状如熊攀树而悬。

鸟脊椎动物的一类，温血卵生，用肺呼吸，全身有羽毛，后肢能行走，一般前肢变为翅能飞。

引牵引；拉。

熊经鸟引聊终老，岩下疏松正好攀。

——元·耶律楚材·《《继武善夫韵》》

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