院政
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院政时代（いんせいじだい）是指日本历史上推行院政的时代，从应德三年（1086年）白河天皇退位开始；但如果从接续摄关时代的意义来说，则从治历四年（1068年）后三条天皇即位开始，后者被普遍采用。而其终结时间，或者是保元元年（1156年）鸟羽天皇崩御，或者是建久三年（1192年）后白河天皇崩御，但如果从其时代特质出发，则应以承久三年（1221年）承久之乱后后鸟羽天皇被废为终点。虽然此后院政仍在名义上存在，但不再称为“院政时代”。从后三条天皇即位到承久之乱，前后150年，先后有白河、鸟羽、后白河、高仓、后鸟羽五位上皇实行院政，除了高仓天皇外，是上皇专制被发挥得最强力的时期。前后可分二期：前期为后三条...
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